La sosta per le nazionali non ha rallentato il ritmo della squadra di Caserta, che sta intensificando la preparazione in vista della sfida contro la Reggiana. L’obiettivo è chiaro: arrivare al match con la massima condizione e la giusta mentalità.
Il report
La giornata di ieri ha visto i biancorossi impegnati in una doppia sessione di allenamento. La mattinata è stata dedicata al potenziamento in palestra, con circuiti mirati, esercizi di core stability e lavoro di prevenzione, fondamentali per mantenere alta la condizione fisica. Dopo il pranzo insieme, la squadra si è spostata sull’Antistadio nel pomeriggio. Qui, l’attenzione si è concentrata sull’attivazione muscolare, seguita da circuiti tecnici a intensità crescente e lavoro situazionale per reparti, culminato in una sfida a ranghi misti su metà campo.
Un aspetto significativo di questa fase di preparazione è l’integrazione di giovani talenti nel gruppo della prima squadra. Alonso Campagna, Di Monte, Georgesky, Sassarini e Viziello hanno avuto l’opportunità di allenarsi con i compagni più esperti. Allo stesso tempo, il Bari ha dovuto fare a meno di Dorval e Mavraj, entrambi impegnati con le rispettive nazionali.
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