Dopo un test amichevole che ha lasciato l’amaro in bocca, il Bari ha subito voltato pagina, concentrandosi con determinazione sulla ripresa della preparazione. L’obiettivo è chiaro: affinare la condizione fisica e tattica in vista degli impegni futuri, con la squadra che si è ritrovata sul campo per un intenso programma di lavoro.
Il programma
La seduta di allenamento ha visto il gruppo dividersi in due percorsi distinti, pensati per ottimizzare il recupero e la performance. I calciatori che hanno affrontato gran parte della sfida contro il Casarano si sono dedicati a un programma di scarico, alternando palestra e fisioterapia per recuperare al meglio le energie. Parallelamente, il resto della rosa ha svolto un lavoro più intenso, focalizzato su aspetti metabolici ed esercitazioni tecniche mirate, con obiettivi specifici su porzioni di campo.
Una nota positiva per i tifosi biancorossi è il rientro a pieno regime di Giuseppe Sibilli, che ha ripreso regolarmente il lavoro con il gruppo. La sua presenza è un segnale importante per la squadra. Per i giorni successivi, il calendario prevede un’intensificazione degli sforzi, con doppie sedute di allenamento programmate per consolidare la preparazione e affinare gli schemi di gioco.
