Il Bari al lavoro per il Cesena. Allenamento personalizzato per Vicari
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Il Bari al lavoro per il Cesena. Allenamento personalizzato per Vicari

Il Bari si prepara al match contro il Cesena con un focus sulla condizione fisica. Il difensore Francesco Vicari segue un programma di allenamento personalizzato, come comunicato dal club, mentre il resto della squadra intensifica la preparazione.

La Serie B disputa il turno infrasettimanale, ma il Bari non è in campo. La partita con la Juve Stabia è stata rimandata a data da destinarsi e quindi i biancorossi potranno respirare un po’ di più rispetto alle concorrenti. La testa va di conseguenza all’appuntamento contro il Cesena di questa domenica.

In campo

Come annunciato dal Bari sul proprio sito, ieri la squadra ha ripreso gli allenamenti. Questa la nota: “Questo pomeriggio (ieri, ndr) la squadra ha lavorato sul terreno del San Nicola: dopo una prima parte dedicata all’attivazione muscolare, il gruppo ha lavorato alternando esercitazioni tecnico-tattiche ad obiettive variabili e circuiti di lavoro metabolico su brevi e medie distanze. Lavoro modulato in intensità per alcuni elementi della rosa”. Nel messaggio si legge anche che Francesco Vicari, purtroppo ancora alle prese con la lesione al retto femorale rimediata un mese fa, ha svolto una “tabella personalizzata”. Oggi i biancorossi di mister Caserta sono ancora in campo per una doppia seduta di allenamento. La partita contro il Cesena sarà molto difficile e bisogna prepararla al meglio.