Prosegue la preparazione del Bari in vista dell’anticipo della ventisettesima giornata di Serie BKT, in programma venerdì a Genova contro la Sampdoria. La squadra ha svolto una nuova seduta di allenamento all’Antistadio, affinando i dettagli in vista della trasferta.
Il report della seduta
La giornata di lavoro è cominciata con un prologo in sala video. Successivamente, il gruppo si è spostato sul campo per un riscaldamento a secco a intensità crescente, seguito da circuiti tecnici focalizzati sulla circolazione e il possesso palla. La parte centrale dell’allenamento è stata dedicata a esercitazioni tattiche a tutto campo. A chiudere la sessione è stata una sfida a ranghi misti a tema.
Tre giocatori in differenziato
Alcuni componenti della rosa hanno seguito un programma differenziato in intensità a scopo precauzionale. Tabella di lavoro personalizzata, invece, per Ebrima Darboe, che si aggiunge a Lorenzo Dickmann e Mathias Verreth. La preparazione continuerà nella giornata di domani con una seduta di allenamento pomeridiana che si svolgerà a porte chiuse.
