Il cammino del Bari in questa fase iniziale della stagione ha presentato delle sfide, ma la squadra ha risposto con un impegno rinnovato sul campo di allenamento. Con una partita cruciale all’orizzonte contro la Sampdoria, che si preannuncia determinante per il prosieguo del campionato, l’attenzione e la concentrazione sono ai massimi livelli per invertire la rotta e ritrovare la giusta spinta.
Il ritorno in campo
Nel pomeriggio di oggi, la formazione biancorossa ha ripreso la preparazione con una sessione focalizzata su diversi aspetti. L’allenamento è iniziato con esercizi dedicati alla mobilità articolare, seguiti da circuiti specifici per il rafforzamento del core e per migliorare la propriocezione. Successivamente, sul terreno dell’Antistadio, i giocatori hanno svolto un riscaldamento a secco con intensità crescente, per poi alternare lavoro metabolico a esercitazioni tecnico-tattiche, calibrate su porzioni di campo variabili. Alcuni elementi della rosa hanno seguito tabelle personalizzate, modulando l’intensità dei carichi per ottimizzare la loro condizione fisica.
Prossimi impegni e la doppia seduta
L’impegno della squadra non si ferma qui. Per la giornata di oggi, infatti, è già in programma una doppia seduta di allenamento. Questo approccio intensivo sottolinea la determinazione del gruppo e dello staff tecnico a preparare al meglio la prossima sfida, cercando di affinare ogni dettaglio e di raggiungere la condizione ottimale per affrontare l’incontro con la Sampdoria con la massima grinta e determinazione.
