Nessuna sosta per il Bari. La squadra di Moreno Longo è tornata subito al lavoro all’Antistadio per preparare la prossima gara di campionato, dopo l’impegno nel turno infrasettimanale. Il tecnico ha diviso il gruppo. Una scelta precisa per gestire le energie in vista della prossima trasferta.
Gestione delle forze e intensità
Il metodo di lavoro di Longo prevede una gestione differenziata della rosa. I calciatori impiegati dal primo minuto nella sfida precedente si sono dedicati a un programma di scarico, alternandosi tra palestra e sedute di fisioterapia. Il resto del gruppo ha invece svolto una sessione completa sul campo. Dopo una fase di riscaldamento a secco con intensità progressiva, la squadra ha lavorato su esercitazioni tecniche e partitelle a tema. Il programma prevede una nuova seduta di allenamento nel pomeriggio di domani.
